Дишането – моят път към свободата
Здравейте! Как сте в този сив есенно-зимен ден? Никъде не ти се излиза, залостил си се на топло в бърлогата си, сложил си [...]
Временните Автономни Зони – оазиси на свободата
Зоната на комфорт vs Временните Автономни Зони Как да достигнем до оазисите на свободата един сеанс с д-р Димитър Тенчев Отдавна ми се [...]
Депресията на депресарите
(Внимание! Четивото е непрепоръчително за ординери!) “Здравей, как си днес?” “Great!” без да се замисли ще изстреля англичанинът, докато се взира безизразно във [...]
Когато ти ще си далече от мен
Как да прекъснем тираничните, паразитните и празните връзки в живота си “Всичко, което не е необходимо, е излишно” Латинска поговорка Поредният фарс с [...]
Как да развием потенциала на личността си?
Едно пътуване към себе си и към истинските неща в живота Потенциал на личността aka личностен потенциал. Развитие на потенциала на личността, реализиране [...]
Защо Коледа заприлича на маскен парад, в който всеки е нещо друго, но не и себе си
Въпреки дългото очакване на Коледа и Нова година и еуфорията покрай подготовката за тях, предстоящите празници крият опасност, защото отключват депресии и силна [...]
Депресиите се активират по Коледа
Д-р Тенчев, в навечерието на коледните празници се очаква приповдигнато настроение, а психотерапевтите говорят за увеличение на случаите на депресия. Какво показва вашата [...]
Double bind ефектът или Илюзията за избор на съвременния човек
Наскоро завърши модул А от десетия ми юбилеен випуск от курсовете по хипноза, които провеждам всяка година (а поради големия интерес напоследък и два [...]
Бягство от зоната на комфорта
“Животът започва там, където свършва зоната ви на комфорт.” Нийл Доналд Уолш Имало едно време две жаби. Те живеели в един стар, порутен [...]
Съзнанието твори реалността ни
По какъв начин заниманието с някакъв вид изкуство, било то професионално или чисто любителски, може да повлияе на хора с различни психични заболявания [...]