Фобия

Определение:

Ирационален страх от определени ситуации, действия или обекти.

Видове:

  • Социална фобия – генерализирана тревожност в социална среда и страх от излагане на обществено място, съпроводени с чувство на срам. Води до избягване на социален контакт, повлиява негативно взаимоотношенията и професионалната реализация;
  • Специфична фобия – специфичен страх от определен обект или дейност, като например:
    –  Зоофобия – страх от животни, най-често срещаният вид специфична фобия, обикновено се развиват в детска възраст, някои преминават спонтанно, други остават и в зряла възраст. Арахнофобия – страх от паяци, офидиофобия – страх от змии, орнитофобия – страх от птици, апифобия – страх от пчели; страх от котки, кучета, мишки, насекоми;
    –  Агорафобия – често се нарича ‘страх от отворени пространства’, представлява ирационален    страх или безпокойство от дадена обстановка или ситуация. Всъщност страхът на засегнатите е че няма да могат да избягат, ако безпокойството нарастне твърде много. Често се свърза с паническо  разтройство –  страхът от определени места или ситуации възниква когато са отключвали  паническа атака и така предизвикват страх от развитие на друга паническа атака. Два пъти по-често се среща при жени. Нелекувана, агорафобията може да доведе до перманентно затваряне вкъщи. С лечение се повлияват всеки 9 от 10 човека;
    –  Клаустрофобия – страх от тесни пространства, като асансьори, тунели и др. Настъпва страх от попадане в капан, задушаване. Предприема се поведение, насочено към безопасност, например сядане в близост до прозорец или изход, но това не облекчава страха;
    –  Акрофобия – страх от височини, може да се появи дори при изкачване на стъпала или стълба;
    –  Аерофобия – страх от летене, често възниква след травматично преживяване в самолет;
    –  Хемофобия – фобия от кръв;
    –  Трипанофобия – фобия от инжекции. Фобия от нараняване или от инвазивни медицински процедури. Съпровождат се от припадане и спадане на кръвното налягане;
    –  Аутофобия/ Изофобия – абнормен страх от самота и оставане насаме със себе си;
    –  Канцерофобия/ Карцинофобия – извънреден страх от развитие на рак. Всеки телесен дискомфорт се приема като знак за тумор. Страх от контакт с раковоболни;
    –  Неофобия – страх от всичко ново;
    –  Геронтофобия – страх от остаряване или от стари хора;
    –  Танатофобия – страх от смъртта;
  • Паранормални страхове:
    –  Трискайдекафобия – страх от всичко свързано с числото 13;
    –  Фазмофобия – страх от духове;
    –  хироптофобия – страх от прилепи или вампири;
  • Други фобии:
    –  Еметофобия – страх от повръщане;
    –  Одонтиатофобия – страх от ходене на зъболекар;
    –  Бронтофобия / астрафобия– страх от бури и гръмотевици;
    –  Спаргарофобия – страх от аспержи;
    –  Фартофобия – страх от флатуленция на публично място, страх от вода, страх от падане, от шумни звуци, от клоуни и други.

Симптоми:

  • физически симптоми на безпокойство или паническа атака при проява на фобията– разтуптяване на сърцето, гадене, диария, потене, треперене, недостиг на въздух,  чувство за задушаване или замаяност;
  • напрежение на очакване – безпокойство от попадане в дадена ситуация или среща с обекта нафобията;
  • при деца – плач, хващане за родителя, получаване на пристъп.

Протичане и разпространение:

Страхът от определени обекти, дейности или ситуации води до силно желание за тяхното избягване, а това често влошава качеството на живот. Засегнатите разбират, че страхът им е ирационален и извън реална опасност, но въпреки това не могат да го обяснят или контролират. Борбата с фобията се утежнява и от стремежа за прикриването и пред околните.От различни видове фобии страдат над 19 милиона души в Щатите, повече жени, отколкото мъже.  Хора със семейна история за фобия са три пъти по-склонни да развият фобия от останалите. Специфичните фобии са чести при деца и обикновено изчезват след определено време. Специфичните фобии при възрастни обикновено започват внезапно и са по-продължителни, само 20% от тях спират без лечение. Терапията помага на 90% от засегнатите.

Разгледайте също:

InSighting – Пътуване към свободата - Д-р Димитър Тенчев е един от най-авторитетните психотерапевти и семинар лидери в България.  Завършил е Медицински Университет – София, магистър е по медицина и магистър […]
Силата - Която превръща живуркането ни в съдба Една среща с Димитър Вместо пролог Някои полезни дефиниции, свързани стемата на статията Енергия: Енергията (на древногръцки – активност, […]
Дишането – моят път към свободата - Здравейте! Как сте в този сив есенно-зимен ден? Никъде не ти се излиза, залостил си се на топло в бърлогата си, сложил си си чаша […]